美と老いと
皆さまこんにちは。
自由になりたい人の背中を押す
心の旅の案内人ここたびです。
40代っていろんなところで
変化していくんですね。
外見的にも内面的にも30代とは違う
変化を感じています。
なんだか体が重い、おなか周りにも
ついてきてる気がする 涙
美容について気になる今日この頃、
こないだ「顔ヨガ」の講習会に
行ってきました。
そこでは日々の変化を実感し、
なんとかしたい!
なんとか食い止めたい!
とする女性たちで、自虐ありつつ
笑いもまぜながら、人には見せられない…
いや、効果がないのは困るので
思いっきり顔をくねくねさせながら
学びました(≧◇≦)
そこで、思ったのですね。
私を含め、今の女性たちは老いを隠そう、
垂れ下がる(笑)のを食い止めようとする。
これは自然の法則に沿っているのだろうかと。
生まれたものは、時間がたてば古くなる。
それなのに、ぎゅっと引き上げて、固めて、キープして保とうとするけど、
それって不自然ではないか。
とどめて、流れを滞らせるのは、
流れがたまって澱むことにはならないか。
流すから、循環するのが自然の法則。
動きがあることが自然。
循環が起きないことは、
すべての面において不健康になる。
だとしたら、キープするのではなくて、
循環を起こすことが大事。
認識技術を使う人たちが美しく
生き生きとして見えるのは、
心が整理整頓されていて、
すべてと深く循環し出すから。
人生100歳、内側も外側も元気でいるには
循環が必要なようです。
変化の激しい時代、しなやかに生き、
内側から輝く術がそろそろ必要に
なってきますね('◇')ゞ
またお会いしましょう♪