Facebookのアプリ消す

皆さんこんばんは。

自由になりたい人の背中を押す

心の旅の案内人、ここたびです♪

昨日だったかな、朝目覚めたとき

Facebook の広告でよく見るインド人の

何かを教える人の名前が浮かんだのです。

その人の情報を知ろうとしたこともないし、中に入ってみたこともないのに！

それは、何度も何度もその広告を目にしているということ。何の興味もないのに頭のなかに入れられてるということ。うざいわ～❗

(そのインドの人がうざいわけではありません。念のため)

そこで「Face book スマホのアプリ消そ」

と思ってさっくり消しちゃいました。

結構使っていた方だったから、電車の中や暇なときなどつい見ようとしたりしてしまう。

けれど、慣れてくるとすっきり楽な感じ。それだけ情報が自然に入りこんでいて、脳を重くしてたんじゃないかって思いました。

情報が多すぎて自分の選択、判断をするのが難しすぎる昨今。自分で意識して止めること、または翻弄されない自分になることが大事ですね。

まずは1週間トライしてみます(^^;